【案例】
    谢天谢地，我终于度过了艰难的分娩过程，坚持住了，没有剖腹产，自己顺利的生了一个大胖闺女，我本来就喜欢女孩儿，小棉袄嘛，将来给她打扮起来，漂漂亮亮的，多可爱呀。现在如愿以偿。那心情自然是非常的好了。现在就开始了新的生活，月子期，我总觉得坐月子不就是多喝点汤，给孩子喂喂奶，没有什么了不起的，特别是本姑娘，现在已经是新妈妈了。我已经在生孩子前搬来了救兵，我把老妈给接了来，本来应该是婆婆来帮我，但是婆婆身体不好，从孝顺的角度出发，谢绝了婆婆的帮助。老公还很开心，认为我是个孝顺的媳妇。
   我心里暗暗高兴，老妈毕竟是自己的妈妈，总会心痛女儿，即使我说话不注意，和老妈闹脾气，凭着老妈对自己女儿的了解，总不会生我的气。
    坐月子的时刻到了，没想到老妈刚一来，就对我约法三章，不许洗澡，不许梳头、不许刷牙，都什么年代了，还搞这些旧说法，真让人难以接受。特别是不许刷牙这一点，你想想，那么好味道的月子餐，多么勾起我的食欲，再加上天天给我宝贝闺女喂奶，自然是消耗的很大，需要补充的很多。可是在吃东西之前，老妈不让我刷牙，说什么产后刷牙，将来落下病，牙齿松动，早早掉了牙，不就成了老太太了吗。
    我不相信这些说法，但是老妈说，老妈还能害你吗，不听老人言，吃亏在眼前。弄得我无所适从，到底怎么办呢？
   【点评】
    据最新消息报道，我国人们的口腔卫生习惯并不很好，虽然，当前的人们已经越过了不刷牙、不洗脸的原始不卫生阶段，绝大多数人都知道保护牙齿的必要性，即使是在边远的农村，也不例外。但是不论是在边缘的农村，还是在繁华的城市，尽管人们天天能够看到电视上牙膏、牙刷的广告，还有电视上的口腔专家天天告诉你，牙齿亮白的秘诀，但是究竟怎样刷牙才科学，怎样刷牙才能真正保护牙齿，并不是人人皆知的说法都科学。有的人天天刷牙结果倒得了牙周病，
对于刚刚分娩后的产妇们，她们是备受关怀的群体，家里人的关心不仅仅限于营养，对于牙齿，总想通过不刷牙来保护，其结果就像前面所说的保护的不得法，反倒造成了牙病。产妇因为需要均衡充足的营养，一日进餐大约6次，由于进餐次数增加，口腔内的食物残渣也增加，换句话说，就是增加了口腔感染和牙齿疾病的机会，而且，口腔感染和牙齿疾病都是产褥感染的原因之一。
    因此，产妇应该每天早晚都刷牙， 最好每餐饭后都要刷牙，起码也要漱口。但是由于产妇正处于产褥期，凉水的刺激会使产妇感到不适。因此，刷牙和漱口都应该用温水，使用的牙刷应该选择软毛的，不宜使用硬毛的，以免损伤牙齿和牙周。
   【相关知识】
    ·刷牙是日常生活中清洁口腔、洗净牙齿、按摩牙龈、增进牙齿和牙周组织健康的最好方法。不能因处于产褥期就不刷牙。
    ·正确的刷牙方法：要采取正确的顺刷法，这种方法有助于按摩牙龈，特别是清除牙齿间隙的食物残渣，同时又可以减少牙齿和牙周组织的损伤。
    ·错误的刷牙方法有碍牙齿的保洁。错误的刷牙方法是横刷法。这也是多年以来人们的一些错误的习惯。横刷法容易擦伤牙龈和口腔粘膜。长期横刷还可引起牙龈萎缩，牙齿的楔型缺损等。特别对于产妇更要掌握正确的刷牙方法。
    ·产褥期牙刷的选择应该选择保健牙刷，即牙刷的柄要长，刷头要小。刷毛一定要软。